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分類ビデオ
書名女性のためのスポーツ指導１ からだの特長と変化
著者NPO法人ジュース
内容
女性のスポーツ指導を行う上で知っておかなければならないからだの仕組みや女性の発育、発達と老化による身体的変化、精神的変化を解説し、適切な運動を処方することによって、健康なからだ作りへの効果がどうあがるのかを紹介します。
女性のスポーツ指導を行う上で知っておかなければならないからだの仕組みや女性の発育、発達と老化による身体的変化、精神的変化を解説し、適切な運動を処方することによって、健康なからだ作りへの効果がどうあがるのかを紹介します。