図書資料情報
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分類こころ癒し
著書名7つの感情 知るだけでラクになる
出版社モラロジー道徳教育財団
著者玉井 仁
内容
ネガティブな感情は悪くない？実はあなたの味方だった！感情を理解し、強い感情が現れてきたときの対処法とは？感情は心に備え付けられた大切なアラーム。感情たちの動きを知ることで、それそれにうまくつきあえるようになります。こころを穏やかに整えたい人のための「こころのトリセツ」。
ネガティブな感情は悪くない？実はあなたの味方だった！感情を理解し、強い感情が現れてきたときの対処法とは？感情は心に備え付けられた大切なアラーム。感情たちの動きを知ることで、それそれにうまくつきあえるようになります。こころを穏やかに整えたい人のための「こころのトリセツ」。