図書資料情報
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分類こころ癒し
著書名心と体の疲れをいやす本
出版社ナツメ社
編者 池下 育子∥監修
内容
半病人のような状態でがんばっている女性の心と体の悩みを解消する本。気になる症状ごとに原因と考えられるものや生活全般のアドバイスを示すとともに、体調を整えるために効果的なリラックス法を紹介。〈ソフトカバー〉
半病人のような状態でがんばっている女性の心と体の悩みを解消する本。気になる症状ごとに原因と考えられるものや生活全般のアドバイスを示すとともに、体調を整えるために効果的なリラックス法を紹介。〈ソフトカバー〉