図書資料情報
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著書名女性が「心のストレスに負けない」ための本
出版社新講社
著者鴨下一郎
内容
重いストレスほど「自分の心」がつくっている！ 自分を追いつめない「考え方」と「がんばり方」にはコツがある。
重いストレスほど「自分の心」がつくっている！ 自分を追いつめない「考え方」と「がんばり方」にはコツがある。